Powered by Smartsupp
🍁 Ferie jesienne: DZIECI NOCLEGUJĄ BEZPŁATNIE! Ciesz się upiornym programem Halloween i zrelaksuj się.
d
h
m
s
Ogólne selektory
tylko dokładnego dopasowania
Szukaj w tytułach
Szukaj w treści
Selektory typu postu

Detoksykacja i kontrola masy ciała

Intensywny pobyt skupiający się na oczyszczeniu organizmu, poprawie trawienia i ustaleniu długoterminowego, zrównoważonego trybu życia.

Dla kogo przeznaczony jest ten pobyt?

Dla Ciebie jeśli:

  • masz długotrwałe problemy trawienne, zmęczenie lub uczucie ciężkości w ciele
  • chcesz wspomóc detoksykację organizmu
  • jesteś gotowy, aby trzymać się schematu i pracować nad swoją dietą i nawykami
  • szukasz rozwiązania, które będzie miało wpływ również po powrocie do domu

❌ Nie nadaje się, jeśli szukasz jedynie krótkiego relaksu bez reżimu lub nie chcesz zmieniać swoich nawyków żywieniowych

Co wyniesiesz z tego?

  • ustalony plan dnia (dieta, ćwiczenia, sen) dostosowany do Twojego stanu
  • lepiej funkcjonujące trawienie
  • zrozumienie powiązań między dietą, energią i zdrowiem
  • konkretne zalecenia, które możesz realistycznie stosować w domu
  • uczucie lekkości

Co jest wliczone w cenę?

  • wstępna i bieżąca konsultacja z lekarzem
  • 2 terapie ajurwedyjskie dziennie
  • codzienna joga
  • Dieta ajurwedyjska (pełne wyżywienie, dostosowane do fazy detoksu)
  • wprowadzający wykład zawodowy i program edukacyjny
  • praktyczne zalecenia dotyczące kontynuowania pracy w domu
  • wsparcie tłumaczeniowe

Dietę i program ustalamy indywidualnie w zależności od kondycji organizmu, a nie według ogólnych preferencji smakowych.

Ważna rekomendacja ✅

Aby program detoksykacyjny przyniósł jak najlepsze efekty, zalecamy ograniczenie rozpraszających czynności, podróży i obowiązków zawodowych podczas pobytu. Program został opracowany tak, aby zapewnić Ci przestrzeń do relaksu, regeneracji i skupienia się na sobie.

POBYT DETOKSYKACYJNY AJURWEDA – 7 DNI

  • Stałe daty
  • Zakwaterowanie: Apartament SMART (1 osoba)
  • Pełne wyżywienie + program

🧘‍♀️ Program w skrócie

  • wstępna i bieżąca diagnostyka z lekarzem
  • 2 terapie ajurwedyjskie dziennie
  • codzienna joga
  • Dieta ajurwedyjska dostosowana do detoksu
  • wykłady wieczorne i program edukacyjny
  • zalecenia dotyczące ustawień trybu domowego + indywidualnego
  • wsparcie tłumaczeniowe

📅 Przebieg pobytu

  • niedziela: 12:00 zameldowanie i wspólny lunch, 13:00 informacje wprowadzające z wykładem, od 14:00 diagnostyka i terapia, kolacja
  • Poniedziałek – Sobota: joga, diagnostyka, terapia, dieta (codzienny schemat powtarzany w programie ze stopniową modyfikacją w zależności od stanu)
  • niedziela: wymeldowanie po śniadaniu, konsultacja wyjazdowa i ostateczne rekomendacje

 

*Podczas pobytu będziesz przemieszczać się pomiędzy apartamentem, domem ajurwedyjskim i restauracją.
*Jadłospis dostosowywany jest do aktualnego stanu organizmu i celów terapeutycznych, dlatego może odbiegać od powszechnych oczekiwań smakowych.

✨Tgronostaj

Książka 11.-18.10.

Książka 15.-22.11.

Książka 13.-20.12.

Książka 10.-17.1.2027

Książka 21.-28.2.2027

Książka 14.-21.3.2027

FAQ - najczęściej zadawane pytania

Spis treści akordeonu

Spis treści akordeonu

Spis treści akordeonu

🍁 Ferie jesienne: DZIECI NOCLEGUJĄ BEZPŁATNIE! Ciesz się upiornym programem Halloween i zrelaksuj się.
d
h
m
s